发布日期:2024-11-06 21:52 点击次数:96
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明天3时00分,滨州正式进入…
健康滨州2024年10月07日 19:44山东
“九月节,露气寒冷,将凝结”
明天(10月8日)3时00分
我们迎来寒露节气
寒露至 秋意浓
长夜沾湿、层林尽染
时光悄悄来到了第一个
带“寒”字的节气
作别秋高气爽
天气由此转寒
露水从初秋透着些微凉意
转为深秋浸润着几许寒冷
此时
冷空气的入侵
频率和强度都会加大
注意添衣保暖
“@許興咏” 摄
芦荻轻飞,秋浓夜凉
葳蕤草木焕然金黄
苍翠山林渐次染红
秋天的乐章已然进入高潮
冬日的序曲在晚风中飘荡
顾树荣 摄
寒露 · 三候
一候鸿雁来宾
鸿雁排成一字或人字形的队列大举南迁;此时是最后一批,古人称后至者为“宾”。
二候雀入大水为蛤
深秋天寒,雀鸟都不见了,古人看到海边突然出现很多蛤蜊,并且贝壳的条纹及颜色与雀鸟很相似,便以为是雀鸟变成的。想象飞物化为潜物,是古人感知寒风严肃的一种说法。
三候菊有黄华
“寒露百花凋”,但菊花偏偏在寒露时盛开。所谓“满城尽带黄金甲”,菊花之盛可窥一斑。
寒露 · 习俗
【秋钓边】
寒露时节,气温下降迅速,深水处太阳已晒不透,鱼儿游向水温较高的浅水区,此时钓鱼易上钩、易收获,也就是我们常说的“秋钓边”。
【登高赏红叶】
登高而望,极目远眺,层林尽染,秋风飒飒,黄护叶红。金秋满山层林尽染,漫山红叶如霞似锦。
【喝秋茶】
秋茶既不像春茶那样鲜嫩,不经泡,也不像夏茶那样干涩味苦,而是有一种独特甘醇的清香味。
每年寒露的前三天和后四天所采之茶,谓之“正秋茶”,秋茶中以正秋茶为最佳。
【不露脚】
寒露到来,天气由热转寒,夜晚温度将会降得更低,因此要特别注意保暖。
古语有“白露身不露,寒露脚不露”的说法,意思是寒露后,尤其要注意足部的保暖,不要赤脚,防止“寒从足生”。
方飞 摄
寒露 · 养生
寒露节后,气温更低
地面的露水更冷
此时对身体的调养也相当重要
多食用芝麻、糯米、粳米
蜂蜜、乳制品等柔润食物
多饮汤水、不喝凉茶
少吃辛辣刺激、熏烤等类食品
穿衣要注重保暖
早睡早起,勤加锻炼
既要预防受凉感冒
又要经常开窗透气
“光影剑客N”摄
露水盈盈
寒气渐重,秋色渐浓
愿有人问你粥可温
有人陪你赏金秋
明天也是国庆假期后的
第一个工作日
结束了短暂的休整
我们满怀希望,再次出发
投身忙碌又充实的生活
奔向美好又明亮的远方
顾树荣 摄
来源:央视新闻、人民日报、健康滨州等杠杆炒股app哪个好
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