秋分之前有夏季的余热，多表现为温燥；秋分之后，天气转凉，气温逐渐下降，多呈现凉燥的特点。燥邪易耗人津液，饮食宜遵循“少辛增酸适量食甘”的原则，尽量少吃辛辣食物，适当多吃些酸味甘润的食物，以滋阴润肺、生津补液。此时节果蔬品种花色多样，像秋梨、石榴、苹果、葡萄、柑橘、荸荠、银耳、莲藕、百合等按月杠杆炒股，都有润肺生津、养阴清燥的作用，是很不错的选择。此外，推荐黑芝麻、莲子、百合等滋阴润肺的食药物质，少吃辛辣、煎炸、油腻的食物。

因患者病情危重，家属紧急联系十堰市人民医院神经外科主任戴永建，希望通过直升机转运至十堰市人民医院进行救治。经过初步会诊，戴永建认为患者病情危重，地面转运距离较远，便紧急联系医院航空救援科，启用直升机进行跨省救援。

心灵的栖息之地

□祝凰淋

在通江县那幽僻遥远且静谧安然的极隅，在广纳镇石庙村三社的高笔山脚下，龙凤坝犹如一颗被尘世遗落的明珠，孤独却坚定地散发着迷人的华彩。

“祝韩李徐情谊深，姜张苟邵心意通。四塘粼粼映日月，繁星点点缀长空。”

龙凤坝，宛如一只即将振翅高飞、挣脱山峦束缚的凤凰，又仿若一头痴痴望月沉思、沉浸在深邃思绪里的犀牛。如此如梦如幻的姿态，无疑是大地母亲恩赐的神奇礼物。

那层层叠翠的梯田，好似大地凭借其粗壮且灵动的双手谱写的动人乐章。每一道田埂，每一块泥土，都跃动着充满生机的灵动旋律。清澈如镜的祝家湾堰塘，恰似大地之上的纯净眼眸，倒映着湛蓝的苍穹、洁白的云朵以及周遭葱郁的青山绿树。快活岭上，轻柔的风儿仿若一位温婉的诗人，深情地低吟着古老的诗篇；嫩绿的草儿随风摇曳，宛如灵动的舞者，在大地上肆意张狂地展现着它们的欢乐与活力。

坝中天子田曾绽放的旱莲花，如同仙子不经意间遗落人间的珍宝。那迷人的芬芳，即便岁月流转，依然在记忆的深处悠悠弥漫，恰似陈年的佳酿，令人深深沉醉。

传说在久远的过去，一位英勇无畏的少年，在这片丰饶的土地上与恶龙展开了一场激烈搏斗。他凭借无畏的勇气和非凡的智慧，拯救了整个村庄。虽说清明塝的土地庙已化作历史的陈迹，但它仍镌刻在人们的心灵深处。曾经，每逢干旱时节，忧心忡忡的村民们便会聚集于此，向苍天祈愿。仿佛是冥冥之中的回应，雨水总会及时、慷慨地降临，润泽着干涸的土地。

龙凤坝农户的屋舍，恰如散落在山水画卷里的棋子，错落而有致。袅袅升腾的炊烟，悠悠飘向半空，那是家的温馨象征，是爱的深情呼唤，是心灵归依的方向。

故乡如画，沉浸于诗意的韵脚之中；归鹊唱晚，晕染了夕阳的绯红之色。

龙凤坝，你是大自然最为深情、最为细腻的笔触。这里的每一寸土地，皆流淌着如诗如画的韵味情致；每一丝空气中，都饱含着令人陶醉的柔情蜜意。

在这片土地上按月杠杆炒股，时光仿佛凝结静止，心灵得以沉醉其中。你的美丽，恰似那永恒的旋律，在我们的心间长久萦绕，永不消逝，成为心灵永恒的栖息之所。

广纳镇高笔山龙凤坝心灵李徐发布于：四川省声明：该文观点仅代表作者本人，搜狐号系信息发布平台，搜狐仅提供信息存储空间服务。

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